Cách Nấu Chè Dưỡng Nhan Ngon Không Bị Mất Chất

Cách nấu chè dưỡng nhan được nhiều người yêu thích vì công dụng của chè giúp giải nhiệt, bồi bổ cơ thể, trẻ hóa làn da, nhất là các chị em phụ nữ. Cách nấu chè dưỡng nhan có công dụng chính giúp giải nhiệt, dưỡng da, duy trì trẻ hóa làn da vẻ thanh xuân và làm cho da khỏe đẹp tự nhiên từ bên trong. Cách chế biến thế nào để phát huy tối đa công dụng không phải ai cũng biết, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn giúp bạn cách nấu chè dưỡng nhan bổ dưỡng.

1. Cách nấu chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan có nguồn gốc từ xa xưa trong hậu cung của các vị Hoàng đế bên Trung Quốc. Đây ví như món giúp lưu giữ thanh xuân, giảm căng thẳng, thanh nhiệt, giải độc,.. ngày càng được nhiều người ưa chuộng với sự kết hợp trời ban từ các loại dược liệu quý như Tuyết yến, Kỳ tử, Táo đỏ, Long nhãn,..

2. Nguyên liệu chính cho một set chè dưỡng nhan

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều các set nguyên liệu làm chè dưỡng nhan đóng gói sẵn với nhiều công thức kết hợp dược liệu khác nhau, công thức gia giảm khẩu vị thay đổi khiến người dùng thời nay khó tìm lại mùi vị chính gốc.

3. Cách nấu chè dưỡng nhan chuẩn vị nguồn gốc xa xưa

3.1. Sơ chế nguyên liệu

• Ngâm riêng từng loại Tuyết yến và nhựa đào (có thể dùng nước ấm) cho đến khi nở ra sau 8-10 tiếng, sau đó bạn mang đi rửa sạch, loại bỏ tạp chất.
• Bồ mễ và nấm tuyết ngâm trong khoảng 3-4 tiếng (bằng nước ấm)
• Long nhãn, táo đỏ, lá dứa, kỷ tử rửa sạch để nơi khô ráo, sau đó bạn đem chẻ đôi các nguyên liệu ra cho vị chè ngọt đậm vị hơn, thơm ngon hơn
• Hạt chia và kỷ tử bạn chỉ cần ngâm trong nước 5-7 phút
• Cắt đôi nấm đông trùng hạ thảo vừa thưởng thức, vị ngọt lan tỏa khi dùng.

3.2. Hướng dẫn nấu chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan có rất nhiều công dụng rất tốt với sức khỏe và lưu giữ sắc đẹp. Vì thế, cách nấu chè dưỡng nhan ở mỗi nơi thường khác nhau. Bạn có thể tham khảo cách nấu chè dưỡng nhan sau đây:

• Bước 1: Cho 700ml -1000ml nước lọc vào nồi, sau đó bạn cho hạt sen và lá dứa vào đun khoảng 20 phút, để lửa nhỏ. Hạt sen vừa chín tới bạn vớt sau đó xả với nước lạnh, còn lá dứa bạn vớt ra bỏ xác.
• Bước 2: Cho nhựa đào vào nấu khoảng 10 phút
• Bước 3: Rồi tiếp theo bạn cho các loại táo đỏ, kỷ tử, long nhãn, tuyết yến, đông trùng vào đun khoảng 10 phút.
• Bước 4: Thả hết nấm tuyết, hạt chia vào đun trong 5 phút nữa.
• Bước 5: Bước cuối cùng bạn cho đường phèn khuấy đều tay đến khi tan hết, nêm nếm vừa miệng rồi tắt bếp.

4. Cách sử dụng và bảo quản chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan ngon và đầy đủ dưỡng chất nhất là khi vừa nấu xong, bạn có thể để nguội rồi cho thêm đá viên tùy khẩu vị mỗi người. Chè có thể bảo quản tốt trong tủ lạnh từ 2-4 ngày, nhưng bạn không nên để tủ lạnh quá lâu chè thường mất chất, bạn đên dùng sau khi mới nấu thưởng thức càng sớm càng ngon, để lâu sẽ mất dần hương vị của chè.

Mặc dù, chè dưỡng nhan trên thị trường hiện nay đang rất được ưa chuộng, nhưng các bạn cần lưu ý lựa chọn những nơi uy tín đảm bảo nguyên liệu mùi vị chính gốc. Để chất lượng chè dưỡng nhan tốt nhất và đem lại những công dụng tuyệt vời về sức khỏe và làn da của bạn, hãy đến các trung tâm Y Học Cổ Truyền, các cửa hàng thuốc bắc để mua những set chè dưỡng nhan tốt nhất.